Nos conférenciers et conférencières

Diplômé en kinésiologie ainsi qu’en sciences de l’environnement, Alexandre est formateur pour différentes agences de certification comme le FIT du YMCA (depuis 2009) ainsi que pour le PTS de canfitpro (depuis 2014).

Constamment acquérir de nouvelles connaissances dans le domaine de l’entraînement fait partie des priorités quotidiennes d’Alexandre. En tant que préparateur physique, il s’intéresse tout particulièrement aux méthodes d’entraînement en musculation, ainsi qu'à l’entraînement avec une masse en acier et particulièrement avec des sangles TRX.

Grand amateur de plein air, Alexandre a réalisé plusieurs ascensions de sommets nord-américains comme le mont Logan (plus haut sommet du Canada, 5 959 m) et le mont Denali (plus haut sommet d’Amérique du Nord).

Dominique Longpré œuvre en nutrition depuis 2015. Elle exerce actuellement en pratique privée sur la Rive-Sud de Montréal et offre aussi des consultations virtuelles. Elle se dédie à aider sa clientèle à adopter de saines habitudes alimentaires tout en prenant en compte le style de vie de chaque personne.

Grâce à une approche personnalisée, elle aspire à motiver des changements durables tout en offrant des solutions pratiques afin de démontrer que la santé est à portée « de fourchette »!
Elle est également responsable d’organiser les activités de l’entreprise : conférences, ateliers, entrevues interactives, blocs de consultation sous la forme de programmes de bien-être au travail, etc.

Farrell est instructeur EBFA Global Master et détient les certifications de niveau 1 et 2 du Functional Movement System, les certifications de niveau 1 et 2 d’Animal Flow et les certifications de Precision Nutrition 1, de BioForce Conditioning, de conditionnement correctif et de conditionnement individuel du YMCA.

Farrell dispense le cours de certification d’entraîneur privé ainsi que de nombreux autres cours de formation continue au YMCA. En 2022, Farrell a commencé à animer des webinaires pour l’AARP. L'enseignement est l’une de ses grandes passions et il est ravi de vous proposer cet atelier.

Helen est titulaire d’un baccalauréat en science de l’exercice de l’Université Concordia avec spécialisation en activité physique adaptée. Elle travaille dans le milieu du conditionnement physique depuis 25 ans et présente des conférences depuis plus de 15 ans.

Helen est formatrice pour les YMCA du Canada et a contribué à l’élaboration du programme de formation FIT en entraînement fonctionnel pour aîné. e. s offert par les YMCA du Québec, et à plusieurs autres programmes de formation FIT offerts par YMCA Canada. Elle est entraîneuse personnelle et instructrice de conditionnement physique de groupe. Elle travaille particulièrement auprès de gens ayant des besoins particuliers, de gens en réadaptation, et des aîné. e. s. Le respect du corps humain et de ses limites sont des valeurs fondamentales pour Helen et elle aide sa clientèle à se réaliser pleinement.

Helen partage une mine de connaissances à toutes ses présentations et espère vous faire part de son objectif de faire en sorte que l’activité physique soit sécuritaire.

Jean-Philippe œuvre dans le domaine de la préparation physique à l’Académie Saint-Louis depuis 2004. Sa spécialisation a toujours été l’entraînement de l’explosivité et de la vitesse. Avec plus de 20 ans d’expérience avec les programmes du Rouge et Or de l’Université Laval en volleyball et en golf, il a également travaillé durant de nombreuses années avec les programmes de natation et de badminton.

Avec une vingtaine d’athlètes ayant participé aux Jeux olympiques et plus de 22 ans d’expérience à titre de préparateur physique reconnu par l’INS, la réputation de Jean-Philippe n’est plus à faire, surtout en ce qui a trait à la préparation physique de sports collectifs et individuels où le développement de la vitesse est un facteur déterminant.

Louise Malone est directrice adjointe, Santé et activité physique au YMCA Cartierville, à Montréal, au Québec.

En tant que consultante, Louise dirige des projets comme l’élaboration du programme d’exercice thérapeutique et de vie active (YM-YWHA) et le développement continu du programme de certification en entraînement privé de YMCA Canada.

Louise a étudié l’éducation physique à l’Université McGill, et détient un certificat en thérapie du sport.

Dans son temps libre, Louise aime offrir des cours d’entraînement privé et de cardio-vélo en petits groupes, et échanger avec d’autres spécialistes du conditionnement physique.

Louka Kurcer, également connu comme « le mec kettlebell », enseigne depuis plus de dix ans l'entraînement avec un kettlebell partout au Canada. Il fait partie d'une école internationale de force appelée StrongFirst, créée par Pavel Tsatsouline. Il dispense des cours spécialisés comme l'entraînement au poids du corps, la flexibilité et la mobilité, le mouvement fonctionnel et la respiration.

Louka est également le fondateur du Kettlebell Club à Montréal, où l'accent est mis sur l'entraînement en force pour les personnes de plus de 40 ans. Outre l'enseignement et l'entraînement en force, Louka aime passer du temps avec sa femme et son petit garçon de 2 ans.

Martin a travaillé pour le YMCA pendant plus de 25 ans et enseigne à l’École de kinésiologie et des sciences de l’activité physique de l’Université de Montréal depuis 2001. Ses spécialisations liées au domaine de la kinésiologie sont : l’entraînement physique pour les athlètes et la population générale, l’évaluation de la condition physique, la physiologie de l’exercice et les effets de l’activité physique sur la santé.

Il travaille à son compte et entraîne diverses clientèles. De plus, Il est conférencier et coauteur de la série de livres « Mythes et réalités sur l’entraînement physique, la musculation, la course à pied et le vélo », parue aux Éditions de l’Homme.

Combinant ses 25 années d’expérience internationale et ses divers diplômes en psychologie et en sciences de l’exercice, Nathalie partage ses idées et ses réflexions avec passion. Elle est vice-présidente du conseil canadien de l’industrie du conditionnement physique et membre du comité consultatif de canfitpro.

Elle utilise son style de leadership particulièrement dynamique pour opérer des changements profonds et durables avec ses équipes, clientèles et publics.

Robin Glance est nutritionniste professionnelle et possède plus de 15 ans d’expérience clinique. Elle s’oppose aux régimes et croit que manger pour le plaisir est aussi important que de manger pour être en bonne santé.

Dans son cabinet privé, Robin travaille avec des athlètes et une clientèle de tous âges et de toutes sortes afin d’améliorer non seulement ses habitudes alimentaires, mais aussi sa relation à la nourriture. Elle a déjà fait des apparitions en tant qu’experte en nutrition sur Global Montreal, Breakfast Television, CJAD et CBC Radio.

Sarah Zahab est kinésithérapeute agréée, physiologue de l’exercice certifiée et instructrice de cours de conditionnement physique. Avec plus de 21 ans d’expérience dans l’industrie du conditionnement physique. Elle est propriétaire de Continuum Fitness and Movement Performance à Ottawa, un studio d’entraînement privé qui offre des séances d’entraînement privé, de la thérapie sportive et des services de massages thérapeutiques pratiqués par des massothérapeutes agréé.e.s (www.continuumfitness.ca).

Sarah œuvre pour combler le fossé entre les activités de réhabilitation et celles de reprise d’une activité physique, en se concentrant sur la correction de déséquilibres musculaires et le perfectionnement de l’alignement, les schémas de mouvements et l’optimisation de la conscience kinesthésique. Sarah a créé des DVD d’entraînement musculaire avant et après l’accouchement. Elle a également participé à des compétitions internationales de conditionnement physique et est une marcheuse athlétique classée au niveau national. Elle intervient aussi régulièrement en tant qu’experte en conditionnement physique sur CTV Morning Live Ottawa.